何を食べさせる?風邪をひいている子供におすすめの食事と注意点
日頃、元気いっぱいの子供が風邪をひいて辛そうにしていると、とても心配になりますよね。しっかりと栄養を摂らせて早く回復させたいけれども、どんな食事を食べさせたらい……
あったかいから美味しい!通年で楽しめる「そうめんアレンジレシピ」6選
夏の食卓の定番そうめん。手軽にサッと調理ができて、冷たくスルスルとした喉越しは、老若男女問わず好まれる麺類です。でも冷たい麺つゆで食べるだけではもったいない!い……
名月に合わせた食べ物で季節を楽しむ【お月見レシピ】6選
四季折々の年中行事は、草木花と共に季節の味覚を飾る習慣としても生活に息づいています。 秋の年中行事といえば「お月見」。中秋に月を見る十五夜と、そのひと月後の十三……
一人のランチは気分で選ぼう♪ご飯・麺・パンのお手軽レシピ10選
自宅で一人過ごすランチタイムではどんなものを食べていますか?自分の分だけだと、つい作るのがおっくうになり、前日の残り物、スーパーやコンビニの総菜、インスタントな……
非常食として使えるスーパーの食品20選&備蓄食品だけで作る献立例
地震や台風、大雨といった自然災害は、いつどこで起きるかわかりません。災害に見舞われると、ライフラインがストップする、食料が手に入らない…などの困難が想定されます……
家飲み派必見!レパートリーに入れたい簡単・美味しいおつまみ20選
昨今、家飲みの機会が増えたという方も多いのではないでしょうか。我が家でも週末の夜は、お酒やソフトドリンクを用意して自宅で居酒屋気分を楽しんでいます。 家飲みの魅……
芳香絶佳!自家製が美味しい柚子胡椒の作り方と活用レシピ5選
九州地方発祥の調味料「柚子胡椒」。今や全国各地のスーパーに並んでいます。 この柚子胡椒、手作りができるのをご存知でしたか? 青柚子の旬は8月~10月上旬ころ、青……
1品足すだけで栄養も満足度もUP【材料別】そうめんに合うおかず15選
暑い夏は、つるっと冷たいそうめんが美味しい季節。食卓に並ぶ日も自然と多くなるのではないでしょうか。 手軽に食べられて重宝するそうめんですが、それだけでは栄養の偏……