6月の和名「水無月」は「水の月」という意味。
田んぼに水を引く時期であったことから、そう呼ばれるようになったと言われています。
紫陽花が咲き始め、雨が緑を濃く引き立たせるこの月。やがて白い梔子（くちなし）の花が開き、梅雨に湿った空気に重く甘い香りを滲ませます。
濡れた緑と、雨音と、花の香り。複雑に絡み合う季節の風情を感じる6月のくらしを、歳時記とともにお届けします。
6月のこよみ
6月6日「芒種」（二十四節気）
芒種は、稲や麦など芒（のぎ＝穂の先端にある針のような突起）のある穀物の種をまく時期のこと。
ただし、現代の種まきはこれよりずっと早い時期に行われています。
この時期は青かった梅の実が黄色に変わり始め、里山では蛍の姿が見られるようになります。初夏の情景を彩る、儚い光です。
次第に梅雨めいてきて、蒸し暑く感じるようになる季節。早めに住まいの湿気対策をしておくことで、これからの雨の季節を快適に過ごせるようになります。
6月11日「入梅」（雑節）
入梅は、梅雨入りの目安を示す雑節です。ただし、この日をもって梅雨入りをするわけではなく、あくまで目安に過ぎません。
この雑節が設けられた背景は、農家の実用性にあります。田植えの時期を決めるために梅雨入りの時期を知る必要があり、気象情報が発達していなかった時代、農暦として梅雨の目安を示したのです。現代のような気象予報がない時代の知恵といえるでしょう。
それでも入梅を迎える頃になると、湿度も気温も高くなり、実際の梅雨のような蒸し暑さが続くようになります。
暦が示す時期と、実際の季節感はおおよそ一致する。古人たちの観察眼の確かさが感じられます。
6月21日「夏至」（二十四節気）、夏至日
北半球では1年のうちで最も昼間が長くなる日、それが夏至です。冬の日が短い北欧などでは「夏至祭」が行われるなど、この日を盛大にお祝いをする文化があります。
ところが日本は、この夏至の時期がちょうど梅雨のさなか。天気が悪いことが多く、「昼が長い」と言われてもピンとこない人が多いのではないでしょうか。
しかし運よく晴れた夏至の日であれば、なんと20時ごろ（西日本の場合）までほんのりと明るく、夕焼けが残る空を見ることができます。梅雨の合間の貴重な晴れの日には、ぜひ日の明かりの残る空を見上げてみてください。
夏至は、二十四節気における夏の折返し地点。この日を過ぎると暑さが増し、本格的な夏がやってきます。
6月の年中行事とイベント
6月1日「衣替え」
平安時代の宮中行事からはじまった習慣で、季節ごとに衣服を替える日です。
その当時の衣替えは衣類だけでなく、手に持つ扇も夏の素材のものに変えていました。単なる気候への対応ではなく、季節の変わり目を大切にする儀式だったのです。
時代が下って鎌倉時代の頃になると、部屋の調度品の取り替えも含めるようになりました。時代とともに、衣替えが生活全体に関わる習慣へと広がっていったというわけです。
現代でも、軒先によしず（簾）を吊したり、部屋の敷物を夏素材のものに取り替えたりと、住まい全体を夏仕様に整えることが行われています。
季節の節目を意識して、暮らしを調える。古来からの衣替えの本質は、今もなお息づいています。
6月10日「時の記念日」
時の記念日は、「時間に関心を持ち、規律正しく効率的な生活を習慣化する」ことを啓発するために、大正9年に制定された記念日です。6月10日という日付は、日本で初めて時を告げた時計が鐘を打った日であることが由来となっています。
その日本初の時計は「漏刻（ろうこく）」という水時計。天智10年（671年）、天智天皇が大津宮の内裏に設置したものであると『日本書紀』に記されています。1300年以上前の飛鳥時代、すでに日本には時間を計測し、その時刻を人々に知らせる仕組みがあったのです。
天智天皇を祀る近江神宮（滋賀県大津市）では、毎年この日に「漏刻祭」が行われます。古い時代の叡智に感謝し、時間の大切さを思い起こす。そうした季節の営みを通じて、現代に受け継がれる伝統があります。
6月16日「和菓子の日」
和菓子の日は、嘉祥元年（848年）6月16日の故事に由来します。この日、朝廷では16個の菓子や餅を神前に供えて疾病よけと健康招福を祈り、改元したと伝えられています。季節の変わり目に、甘い菓子を供えて健康を願う営みは、1100年以上前の平安時代まで遡る、日本人の祈りの形なのです。
6月16日に菓子や餅を神前に供える「嘉祥の祝」は、時代が下っても引き継がれました。江戸時代には宮中のみならず幕府においても重要な行事となり、やがて一般庶民にも広がり、日本人の暮らしに深く根ざした習慣として今日まで続いています。
この古き良き伝統を現代に受け継ぎ、6月16日を「和菓子の日」として制定したのは、日本文化を代表する和菓子の素晴らしさを多くの人に知ってもらいたいという想いからです。
季節の節目に甘く優しい和菓子を味わう。かつての朝廷の祈りと同じように、今も私たちは季節の営みを通じて健康と幸せを願っているのです。
6月21日「父の日」（6月第3日曜日）
父親に感謝の気持ちを伝える日、それが父の日です。
世界各国で父の日は祝われていますが、その由来も日付も国によってさまざまです。日本における父の日は、アメリカから伝わった習慣に由来しています。
父の日の起源
1909年、アメリカのある女性が、男手一つで自分を育ててくれた父を讃えるため、キリスト教会の牧師に、父の誕生月である6月に礼拝をしてもらったことが始まりとされています。
当時すでに母の日が存在していたことから、「母の日のように父にも感謝する日を」と牧師協会に嘆願。その後、1916年に米大統領の演説で認知が広まり、1966年に米国議会が6月第3日曜日を父の日に定めました。正式な記念日として制定されたのは1972年のことです。
日本での普及
日本に伝わったのは1950年代のことだと言われていますが、当時の認知度は低く、母の日のように一般的になったのは1980年代に入ってからのようです。
贈り物は、母の日のカーネーションに対して、父の日はバラが定番。赤いバラで感謝を、白いバラで亡き父への想いを表すなど、花言葉を添えた贈り物として親しまれています。
6月30日「夏越の祓」
夏越の祓は、毎年6月と12月の晦日に行われる「大祓」の神事のうち、6月に行われるものです。
正月から6月までの半年間に溜まった病や罪穢を祓うため、茅の輪くぐりや形代流しなどの儀式が各地の神社で行われています。
夏を乗り越えるための菓子「水無月」
この日に食べるのが、夏を元気に乗り越えるための縁起菓子「水無月」。
ういろうの上に邪気を祓う小豆をあしらい、三角形に仕上げたお菓子です。その形は、暑気を払う氷を模したもの。見た目も涼しげで、初夏の訪れを感じさせます。
広がる伝統
古くから京都を中心に親しまれてきた行事食でしたが、最近では全国のお菓子屋さんで作られるようになっています。夏の訪れを感じる水無月。見かけたら、ぜひ賞味してみてください。
6月の自然を表す「ことば」
上旬：梅雨の入口、季節がしっとり切り替わるころ
常磐木落葉│ときわぎおちば
一年中緑の葉をつけている楠や松などの常緑樹が、4月から6月にかけて萌え出した新葉と入れ替わりに落葉する情景を「常磐木落葉」と呼びます。初夏の季語として用いられ、「夏落葉」と呼ばれることも。
初夏の爽やかな風にゆられて、ひらひらと軽やかに落葉する様子は、秋の落ち葉とはまた違った風情を持つもの。古い葉が新しい葉へと生まれ変わる過程を見せるこの情景は、季節の確実な移ろいを感じさせるのです。
青梅│あおうめ
青く硬いまま実る梅を「青梅」と呼びます。梅酒や梅シロップ、梅干しの仕込みなど、初夏の手しごとの象徴でもあるもの。
まだ甘さのない青い実には、夏へ向かう未熟さと力強さが同居しています。雨の季節を前に現れる、初夏の手ざわりのような言葉なのです。
五月雨│さみだれ
旧暦5月（現代の6月）に降る長雨を「五月雨」と呼びます。つまり梅雨の雨のことで、降ったりやんだりを繰り返す様子が特徴なのです。物事がだらだら続く様子を「五月雨式」と呼ぶなど、日常でも馴染み深い言葉となっています。
梅雨入り前の初夏、時に激しく、時に静かに降り注ぐこの雨は、季節の移ろいを最も敏感に感じさせるもの。古人たちがこの時期の雨に「五月雨」という美しい名をつけたのは、降り続く雨の中にも初夏の息吹を感じていたからなのだといえるでしょう。
中旬：梅雨が本格化し、静かな寒さが漂うころ
入梅│にゅうばい
梅雨の季節に入る頃を「入梅」と呼びます。空気に湿り気が混じり、雲の重さが少しずつ日常になる時期のこと。
晴れと雨の境目があいまいになり、光の色までやわらかく変わっていく。「いよいよ梅雨だ」という明確な宣言ではなく、季節が静かに切り替わるその気配を表す言葉なのです。
梅雨寒│つゆざむ
梅雨の最中、雨で気温が上がらず肌寒く感じることを「梅雨寒」と呼びます。暦の上では夏へ確実に向かっているはずなのに、この時期は空気だけが少し春に戻ったように冷える日があるもの。
湿り気と冷えが混じり合う、梅雨ならではの「静かな寒さ」。季節の移ろいが一様ではないことを、この時期ほど敏感に感じさせる季語は他にないのだといえるでしょう。
蛍火│ほたるび
蛍の光のことを「蛍火」と呼びます。闇の中にふっと灯っては消える、小さな光の粒。その儚さと美しさは、初夏の夜にだけ現れる特別な情景なのです。
梅雨の頃の夜は、湿り気が音を吸い、景色が静かになる分、光の印象がいっそう際立つもの。闇と湿度が支配する世界の中で、蛍火の一つひとつが余計に輝いて見えます。季節の短さとともに、蛍の命の儚さを感じずにはいられないのだといえるでしょう。
下旬：雨の合間に光が差し、緑が濃くなるころ
五月晴れ│さつきばれ
五月晴れは、梅雨の晴れ間のこと。五月雨と同様、「五月」は旧暦5月、現代の6月を指しています。
別名として「梅雨晴れ」という表現もあります。
近年では新暦5月の晴れのことを「五月晴れ」と呼ぶようにもなりました。
時代とともに言葉の使われ方は変わるもの。梅雨の貴重な晴れ間にせよ、初夏の爽やかな陽光にせよ、どちらもこの美しい名で表現される季語なのです。
山滴る│やましたたる
緑が滴るように見える夏の山を表した言葉を「山滴る」と呼びます。
夏の季語として用いられ、梅雨の湿り気を吸い込んだ山肌から水滴がしたたり落ちるような、生命力に満ちた情景を表現しているのです。
初夏を迎えて濃くなった緑に日射しが映え、瑞々しさをたたえた木々の様子。このような最も生き生きとした山の表情を、古人たちはこの美しい言葉で捉えました。字面の響きだけで、山全体が潤いに満ちた様子が目に浮かぶもの。「滴る」という動詞が持つ力強さは、季節が最もエネルギーに満ちた状態を映し出しているのだといえるでしょう。
夏のてしごと「梅仕事」
「梅仕事」とは、梅の実を収穫し、梅酒や梅干しなどを仕込むための一連の作業のこと。
6月の上旬には梅酒や梅シロップ向けの青梅が、中旬から下旬にかけては甘露煮や梅干しに使う黄色い完熟梅がスーパーの店頭に並び始めます。いま仕込んでおけば、夏の間中、いつでも爽やかな梅の味を楽しむことができます。
基本の作業
未経験の人にとっては難しそうでハードルの高い梅仕事に見えるかもしれません。しかし作業自体はとてもシンプルなのです。
水で洗って、乾かして、ヘタを取る——何を作るにしても、最初のステップは共通しています。
梅を水で洗う
大きなボウルなどに梅を入れて、流水でひとつひとつ丁寧に洗い流します。
このときに実に傷が入ると、そこが痛みの原因になります。ボウルに移すときは、高いところから落としたりしないようにそっと扱いましょう。
よく洗うためにブラシを使う必要はありません。あくまでも緩やかな流水で洗うのがコツです。
乾燥させてヘタを取る
ザルに梅をあけて水気をきったら、キッチンペーパーや布巾で一粒ずつ丁寧に拭いていきます。その後、しばらく乾燥させてください。
梅が十分に乾いたら、竹串を使ってヘタを取り除きます。ヘタが付いたままでも差し支えはありませんが、えぐみの元になります。より美味しい仕上がりを目指すなら、手間でもヘタ取りをすることをおすすめします。
使う容器も消毒しておく
梅を漬けるための容器を消毒します。耐熱ガラス製なら熱湯で煮沸消毒を、そうでないガラスやプラスチック製の容器なら食品に使える消毒用アルコールや焼酎などを使いましょう。同時に使う道具類も消毒しておくことが重要です。
大量の塩や砂糖、アルコールに漬けるとはいえ、梅の実に傷みがあったり雑菌が混入すると、簡単にカビてしまうもの。せっかくの梅が台無しにならないよう、確実な消毒が必要なのです。
おすすめレシピ
梅シロップ
初めての梅仕事なら、梅シロップがおすすめ。水やソーダで割って飲むだけでなく、カクテルのベースにしたり、ゼリーにしたりと、様々な用途で楽しめます。
梅酒
王道の梅酒も人気。ベースになるお酒を変えると、味や風味にバリエーションが出ます。熟成期間を短くできる場合もあるので、お好みに合わせて様々に楽しめます。
梅干し
完熟梅を入手したら、梅干し作りにチャレンジしてみてください。シンプルな材料で作るので、素朴で酸っぱい、昔ながらの梅干しに仕上がります。
今月のアンケート
わざわざ聞くほどでもない。でも聞きにくい。そんな日常生活のちょっとした疑問——「そういえば、みんなどうしてるんだろう？」。
気になっているけど誰にも聞けなかったアレコレを、リサーチしてお届けします！
今月のお題は「エアコン」
夏の暑さが近づくこの季節。梅雨の湿った空気を快適に整え、これからの季節を心地よく過ごすために欠かせないのがエアコンです。
毎日のように使う設備だからこそ、その使い方やお手入れの方法、クリーニングの頻度、機能への満足度など、ご家庭によって異なります。正しくお手入れすれば、エアコンは夏を快適に過ごすための心強いパートナーになるもの。
今回は皆さんのエアコンの実際の使い方やお手入れ事情についてお伺いします。
回答期限：2025年6月29日(月)アルファあなぶきStyleのサイトに移動します
先月の「省エネ・エコ活動」の集計結果をみる
脱炭素社会の実現に向けて、省エネ基準の見直しや住宅・家電の高性能化が進む中、私たちの暮らしにおける「省エネ」や「エコ」への関心も少しずつ変化しています。
一方で、日常生活の中でどのように取り入れているかは人それぞれ。こまめに電気を消す、エコバッグを使う、節水を心がけるなど、無理なく続けられる工夫や自分なりのスタイルがあるのではないでしょうか。
あなたは普段、省エネやエコを意識していますか？皆さんの取り組みや考え方について伺いました。
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次回は7月・文月編。
梅雨が明けて空がいっそう青くなる季節。強い日差しに照らされて、夏は一気に本番を迎えます。祇園祭、七夕、夏祭りと、夏ならではの催しが立て続けに訪れ、躍動感あふれる時期をお届けします。
どうぞお楽しみに。
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