快眠で暮らしの質向上計画！快適な寝室の作り方と、快眠グッズの選び方
人生を80年とした場合、睡眠時間は約25年間分あるといわれています。 睡眠の質はイコール健康の質であり、美の質であり、人生の質そのもの！ 今回は、毎日ぐっすり眠……
自分好みの部屋に！好きな色を活かす色別インテリアテクニック6選
自分の好きな色を取り入れたほうが、空間として心地よいものになることは間違いありません。 でも、好みの色を好き勝手に使うだけでは、まとまりのない空間になってしまい……
縦長？横長？マンションのリビングタイプに合わせたインテリア
部屋のインテリアレイアウトは、その部屋の形に大きく左右されます。マンションでお部屋の模様替えをする際にも、部屋の形を念頭に置いた上でレイアウトを考えることが大切……
インテリアと暮らしの工夫で夏を快適に！アルファジャーナルの夏支度
本格的な夏に備えて、今年は早めに夏支度をはじめてみませんか？梅雨入り前の爽やかな気候のうちから夏の準備を進めておくと、暑い時期に大変な思いをせずに済みますよ。 ……
工夫次第でスペースひろびろ♪生活を快適にする家具の配置テクニック
ゆったりスムーズに生活したい！誰しもがそう考えてお部屋作りに勤しむもの。 生活に必要な家具や置きたいインテリアはたくさんあるけれど、限られたスペースの中で、生活……
穴あけ不要！壁面インテリアで“殺風景”から“素敵”な壁にチェンジする方法
お部屋の大部分を占めている“壁”。ふとした瞬間、『殺風景だな・・・』と感じてしまうことはありませんか？『お洒落にアレンジしたい！』と思っても、壁に穴を開けること……
くつろげる和の空間を！和室の照明の選び方と組み合わせ方
日本人ならだれもが癒される、日本古来のお部屋の形式和室。 現在は洋室のお部屋が主流になりつつも、やっぱり畳みのお部屋はどこか安心する落ち着く雰囲気がありますよね……
狭い部屋でもおしゃれにしたい！事例と実例で学ぶレイアウトテクニック
「部屋が狭いからおしゃれなインテリアにできない」 「うちは狭いから、生活しづらくてもしょうがない」 なんて諦めていませんか？実は、お部屋の使い勝手に広さはあまり……
