ジョギングは話せるペースで30分～！初心者でも続けられる3ステップ
筆者の日常生活に、運動をする時間は全くありません。「忙しい」「しんどいのはイヤだ」と言いながら、避けてきました。筆者と同じような方も、多いのではないでしょうか？……
現役のマンション営業マンが教える、良いマンションの19の条件
そろそろマンションの購入を考えようと思ったとき、あなたはどんな条件でマンションを探しますか？ 良いマンションとは、どうやって探せばいいのでしょうか。 たくさんの……
朝からスタートダッシュできる！前日5分片付け習慣のススメ
一日のはじまりを「元気いっぱい！やる気いっぱい！」でスタートしたいと思うのは誰しもの願い。 そんな朝を迎える準備は前日の夜、寝る前の習慣にヒントがあります。しか……
親子で食べたい！人気のからだぽかぽか冬野菜レシピ
気温が下がり、美味しそうな冬野菜が並ぶ季節になりました。つやつやとした冬野菜を見ていると、子どもと囲むテーブルにも冬野菜のレシピを取り入れたくなります。 人気の……
ご近所付き合いを円滑に！マンションでの引越し挨拶のマナーと注意点
心機一転明るい気持ちで新生活が始まるマンションへの引越し。家具の配置や荷解きなどでバタバタ忙しいですが、欠かせないのが「ご近所への挨拶まわり」です。 マンション……
寒い部屋も工夫次第であったか！手軽にできる寒さ対策12選
今年も冷え込む季節がやってきます。寒い冬、暖房を使った部屋で過ごしていても「なぜか寒く感じる」「室内なのに手足が冷える」ということはありませんか？ 寒さを我慢し……
